Les ateliers pour les particuliers
Ateliers collectifs - En présentiel en salle - Selon agenda défini (détail sur page Facebook)
À travers un parcours progressif et accessible à tous, découvrez comment l’alimentation influence directement votre santé, votre énergie et votre bien-être. De la prise de conscience aux gestes simples du quotidien, ces ateliers vous donnent des clés concrètes pour adopter une alimentation saine, durable et pleine de sens.
1h - Gratuit
Cet atelier vous invite à explorer l’évolution de notre alimentation, des chasseurs cueilleurs aux fast-foods, pour mieux comprendre les excès et déséquilibres de notre assiette d’aujourd’hui.
À travers le modèle méditerranéen, véritable référence de bon sens, vous découvrirez comment retrouver une alimentation équilibrée, bénéfique pour la santé et respectueuse de la planète.
Plus qu’un atelier nutrition, c’est une porte ouverte vers un mode de vie plus sain et durable.
Logique
Complet
Economique
Le pack "4 ateliers - n°1 à n°4" (non inclus l'atelier n°5)
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Suivre le cycle complet, c’est vous offrir une expérience progressive et structurée : apprendre les bases de la nutrition, mieux acheter, cuisiner sainement et intégrer durablement de bonnes habitudes. En choisissant le pack 4 ateliers, vous accédez à une formation cohérente, complète et surtout plus économique que des ateliers pris séparément.
Un apprentissage progressif
Un tarif avantageux