Lors d’une consultation à domicile, je vous propose un accompagnement sur-mesure pour adopter une alimentation saine et durable, adaptée à vos besoins et à votre mode de vie.
Ensemble, nous :

• évaluons vos habitudes alimentaires et culinaires,

• explorons vos rythmes de vie (sommeil, activité physique, gestion du stress),

• identifions vos atouts et vos points de vigilance,

• mettons en valeur vos forces et vos réussites déjà présentes,

• construisons des solutions simples et concrètes, à partir d’outils adaptés (questionnaires, enquêtes alimentaires, bilans nutritionnels).